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痘痘肌夏天如何护肤？抓住以下重点，避免反复长痘！
栏目：效果见证 发表时间：2022年07月18日
长痘是有原因的，夏天温度高，我们的皮脂腺分泌自然也就增高，如果毛孔清洁不到位，也就容易长痘痘。再者，长时间戴口罩，紫外线照射，身体内部原因，出汗大等各种原因也会导致痘痘的诞生。
平时安安稳稳的脸，早上睡醒多出了几个痘痘
本来是开心的一天，瞬间就不好了
尤其是在夏天，痘痘肌似乎格外比其他肤质受痘痘光顾
出油，泛红，爆痘
这些都是痘痘肌在夏天不可避免的日常
今天蔓柚和小伙伴们聊一聊
痘痘肌夏天是如何护肤的？
首先，长痘是有原因的，夏天温度高，我们的皮脂腺分泌自然也就增高，如果毛孔清洁不到位，也就容易长痘痘。
再者，长时间戴口罩，紫外线照射，身体内部原因，出汗大等各种原因也会导致痘痘的诞生。
夏季痘痘肌护肤思路
1.精简护肤：建议使用质地轻薄的产品，而且女孩子们也尽量不要化浓妆，会让毛孔透不了气，轻轻的一个淡妆就可以了。
2.避免过度清洁：洁面是好事，但是过度洁面会让皮肤水分丢失，到时候不仅长痘还可能会让皮肤干燥
3.控油：夏天是油脂旺盛的时候，虽说油脂不是长痘的原因，但是我们得预防油脂过多时不小心堵塞毛孔。
4.防晒：如果是痘痘肌，尽量选择物理防晒霜，不刺激皮肤，另外减少户外运动，必要时带上遮阳伞，防晒衣等。
5.日常用品清洁：定期清洁床单，枕套
6.补水保湿：夏天出油多，皮肤状态要比其他时候缺水，因此，我们护肤的同时，可以选择一些温和型的护肤品，为我们的肌肤充满水分。
7.健康生活：在日常生活中，我们在饮食上面要保持清谈，避免上火，油炸，辛辣的食物，当然，这个看个人体质所决定的。另外，保持自律的生活习惯，做到少熬夜，少喝酒，多喝水。
痘痘肌在在夏天确实烦，不仅要注意肌肤的护理工作，还要控制饮食的健康，对于吃货来说，简直太难受了，人生都少了很多乐趣，不过没办法，为了自己的肌肤，避免痘痘频繁反复生长，能忍一点是一点。
好了，本期内容就到这了，以上所说的痘痘肌夏天如何护肤的注意事项？大家可以尝试下，除此之外，小伙伴们还知道其他痘痘肌是如何护肤的吗？
关键词：痘痘肌，出油，泛红，爆痘，护肤
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