夏天是肌肤护理最艰难的季节，由于高温+强烈紫外线会使得皮脂腺分泌过旺，损伤肌肤屏障，引发各种皮肤问题。

这时候我们就要改变一下护肤品的使用了，千万不要再涂抹厚重乳液和精华等护肤品，本来夏季出油多，再涂只会令脸部透不过气，甚至闷出闭口和痘痘。

今天蔓柚给大家讲一下夏季怎么清爽护肤，其实很简单：清洁/补水/防晒/精简，简单护肤才适合在夏天保持清爽。

1. 深层清洁

夏季我们的脸上容易出现油脂分泌过旺，可能早上洗脸了，还没一个小时就油光满脸了，油一多，空气中的灰尘就容易依附在皮肤上，造成毛孔堵塞，因此，每天要做好皮肤清洁。

2. 补水保湿

天气一热，我们就容易出汗，口渴，皮肤也是一样的，日晒，加上空调风，皮肤里就容易缺水分，皮肤缺水会引发各种皮肤问题，所以补水保湿是重点，平时要多敷敷面膜。

3. 注意防晒

夏天防晒是护肤的基础，紫外线能直接影响我们皮肤内部，从而造成伤害，色斑，皮肤老化等问题，当然也不只是夏天，其他季节也是一样的，夏天紫外线比较强一点，我们要避免与紫外线接触的机会，外出要做好防晒，带好太阳伞。

4. 精简护肤

出汗，温度高这些都是影响肌肤对护肤品吸收的力度，所以夏天不能再厚涂护肤品增加负担，也不能化浓妆等，否则有可能会堵塞毛孔造成痘痘出现，因此，简简单单补水保湿防晒就可以了，要化妆也是淡妆就好。

以上就是本期夏天怎么清爽护肤的全部内容啦，有什么不懂可以来找蔓柚提问哦！